Wat zijn Eetwissels?

Vandaag de dag wordt er veel aan gedaan om jou gezonder te laten eten, met oog voor het milieu én jouw lichaam. Ook op televisie zie je reclames van bijvoorbeeld de Eetwissel van het Voedingscentrum. Maar wat is een Eetwissel? Hebben we het wel echt nodig? Wat zijn Eetwissels? Met een Eetwissel maak je jouwMeer lezen over “Wat zijn Eetwissels?”

Zó slecht is suiker tijdens de zwangerschap!

We weten allemaal waarschijnlijk wel dat suiker slecht is. Voor de een is het gevaarlijker dan voor de ander, maar te veel suiker is nooit goed, zeker niet tijdens de zwangerschap. Maar waarom is dat? Is het wel waar? Je leest het hier! Wat is suiker? Voordat we beginnen met het onderwerp van dit artikelMeer lezen over “Zó slecht is suiker tijdens de zwangerschap!”

Dit is waarom we allemaal volgens de Schijf van Vijf moeten eten

Op school leer je het al: eten volgens de Schijf van Vijf. Maar, wat is de Schijf van Vijf en waarom zouden we eten volgens de Schijf van Vijf? Lees verder voor het antwoord. Wat is de Schijf van Vijf? De Schijf van Vijf is een model dat in 1953 ontwikkeld is door het Voedingscentrum.Meer lezen over “Dit is waarom we allemaal volgens de Schijf van Vijf moeten eten”