Wat zijn Eetwissels?

Vandaag de dag wordt er veel aan gedaan om jou gezonder te laten eten, met oog voor het milieu én jouw lichaam. Ook op televisie zie je reclames van bijvoorbeeld de Eetwissel van het Voedingscentrum. Maar wat is een Eetwissel? Hebben we het wel echt nodig? Wat zijn Eetwissels? Met een Eetwissel maak je jouwMeer lezen over “Wat zijn Eetwissels?”

Waarom baby- en peuterkoekjes slecht zijn

In de supermarkt liggen de schappen er vol mee: koekjes en snoepjes. We weten allemaal dat ze niet goed zijn voor ons, maar toch kopen veel mensen het regelmatig. Ook babykoekjes worden veel verkocht. Hier lees je waarom deze koekjes niet goed zijn, terwijl wel beweerd wordt dat ze goed zijn. Wat zijn baby- enMeer lezen over “Waarom baby- en peuterkoekjes slecht zijn”

Zo ongezond is zout voor je lichaam. De waarheid over zout

Zout: we gebruiken het allemaal. Op de patat, ei, enzovoort. Wist je dat sommige mensen zelfs bijna overal zout op doen? Dat lijkt erg ongezond, maar is dat wel zo? Wat is zout eigenlijk? Wij zochten het uit en hier lees je het antwoord! Wat is zout? Zout is een natuurlijk mineraal die oorspronkelijk uitMeer lezen over “Zo ongezond is zout voor je lichaam. De waarheid over zout”

Is duurzaam eten ook gezond eten? Hoe kun je makkelijk duurzaam eten?

In deze tijd ontkom je er bijna niet meer aan: het woord duurzaam. Alles moet duurzaam zijn. Er verandert dus veel in de maatschappij. Er komen steeds meer elektrische auto’s, windmolens, zonnepanelen, etc. Ook in de toekomst staan er veel nieuwe ontwikkelingen op ons te wachten. Op het gebied van voedsel lijkt er niet zoveelMeer lezen over “Is duurzaam eten ook gezond eten? Hoe kun je makkelijk duurzaam eten?”

Wat zijn e-nummers? Zijn ze slecht?

Je bent het vast weleens tegengekomen op een etiket van een product: e-nummers. Er is een groep mensen die beweert dat e-nummers slecht en onnatuurlijk zijn. Maar klopt dit wel? Wat zijn e-nummers eigenlijk? Waarom zijn er zoveel e-nummers? Je leest het in dit artikel! Wat zijn e-nummers? E-nummers zijn stoffen die worden toegevoegd aanMeer lezen over “Wat zijn e-nummers? Zijn ze slecht?”

Dít doet suiker met je lichaam!

We weten allemaal wel dat suiker slecht voor ons is, toch? Toch weten de meeste mensen niet waarom suiker slecht is, naast het feit dat het slecht is voor de tanden. Daarom lees je hier wat de gevolgen van suiker kunnen zijn voor je lichaam en hoe je zo min mogelijk suiker kunt eten. WatMeer lezen over “Dít doet suiker met je lichaam!”

50 gezonde recepten in 30 minuten en waarom ongezond voedsel goedkoper is

Gezond eten is belangrijk. Toch eten mensen nog te vaak ongezond. Dat is ook niet zo gek; ongezonde producten zijn namelijk goedkoper dan gezonde producten. Voor mensen met een klein budget is het dus lastig om gezond te blijven eten. Ook duurt koken vaak erg lang; tijd die mensen vaak niet hebben. Daarvoor is nuMeer lezen over “50 gezonde recepten in 30 minuten en waarom ongezond voedsel goedkoper is”